Annons

Annons

Annons

Annons

Söderhamn

De genomför 16 extrema träningsveckor: "Egentligen är det oförskämt lätt"

Sex personer från Söderhamn knep platserna till det strikta träningsprogrammet "16 weeks of hell". Nu har deltagarna avverkat tre veckor och hämtat sig ordentligt från rivstarten.

– Bara att komma ur sängen var svårt de första dagarna, säger Anders Olsson.

Text: 

Fyra av sex deltagare från Söderhamn kommer tillbaka från en gemensam morgonpromenad. Åsa Lemberg, som normalt coachar deltagarna på distans varje dag, är också med.

Bild: Johanna Hansson

Annons

Klockan fem börjar dagens första träningspass för Anders Olsson, Micke Krantz, Fredrik Hedlund och Jonas Ljung. En timmes snabb promenad. När de är tillbaka gryr dagen, och efter jobbet står ett gympass på agendan.

Läs vidare med Digital!

8 kri veckan i 8 veckor

Läs dina lokala nyheter för 8 kr/vecka i 8 veckor - du betalar 32 kr/månad. Därefter tillsvidare 119 kr/månad.

Ingen bindningstid. Säg upp när du vill.

Visa vad som ingår i Digital

Det här ingår i Digitalpaketet

  • Alla lokala nyheter på vår sajt och nyhetsapp.
  • Läsarshoppen med mängder av erbjudanden – spara tusenlappar!
  • Nyhetsbrev med de senaste nyheterna – direkt i mejlen varje dag.

Annons

Annons

Till toppen av sidan